Die Interviews sind leider schon vorbei!
Sandra Weber
Bewusstseinstrainerin, Autorin, Gründerin der THEKI Akademie
Entstehung von Burnout: Die Rolle von Seelenkraft, Umweltfaktoren und Energiebalance
Sandra entfaltet ihre Vision einer ganzheitlichen Heilung von Burnout, indem sie tief in die Themen Seelenkraft, Umweltfaktoren und die Balance männlicher sowie weiblicher Energien eintaucht.
Sie verdeutlicht, wie das Nichtverfolgen des eigenen Seelenplans und externe Einflüsse wie Strahlungsfelder sowie eine unausgeglichene Energieverteilung zu Erschöpfungszuständen führen können.
In diesem Gespräch erläutert Sandra, wie wichtig es ist, auf die Signale des eigenen Körpers und der Seele zu hören und bietet konkrete Ansätze, wie man diese Erkenntnisse für die persönliche Heilung und Prävention nutzen kann.
Sandra lädt dazu ein, auf einen Weg einzuschwenken, der die eigene Energie wieder in Fluss bringt und nachhaltig stärkt.
Webseite: www.theki.academy
Brigitte Puhr
Expertin für gewaltfreie Kommunikation, Trainerin, Coach
Beherzt Klartext reden: Mit den richtigen Worten zu mehr Balance im Leben
Brigitte eröffnet uns, wie entscheidend die gewaltfreie Kommunikation und das beherzte Setzen von Grenzen für ein ausgeglichenes Leben sind.
Sie verdeutlicht, warum es essentiell ist, „Nein“ zu sagen, wenn wir „Nein“ meinen, und wie dies unsere Authentizität und Selbstachtung stärkt.
In diesem Interview erfahren wir, wie das bewusste Kommunizieren eigener Bedürfnisse und Grenzen nicht nur zu persönlicher Balance führt, sondern auch präventiv gegen Stress und Burnout wirkt.
Brigitte zeigt auf, dass eine klare und empathische Kommunikation die Grundlage für gesunde zwischenmenschliche Beziehungen und beruflichen Erfolg bildet.
Webseiten: https://beherzt-klartextreden.com/, https://www.gewaltfrei-wien.com/
Korinna Heintze
Resonanz- & Life-Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Speakerin, Autorin, Gründerin von ROYAL LEBEN
Gesellschaft im Wandel: Neue Anforderungen an Führungskräfte
Korinna zeigt auf, wie sich die Anforderungen an Führungskräfte verändern und dadurch Stress und Burnout entstehen können.
Sie erklärt, warum soziale Fähigkeiten und das Wohlergehen der Mitarbeiter heute wichtiger sind als je zuvor und wie diese Entwicklungen die Art und Weise, wie wir führen, verändern.
In diesem Gespräch wird deutlich, wie wichtig es ist, sich selbst zu führen und auf eigene Gefühle zu achten, um gesund und leistungsfähig zu bleiben.
Korinna lädt dazu ein, über neue, ganzheitliche Wege in der Führung nachzudenken, die langfristig wirken.
Webseite: www.royal-leben.de
Dr. Rudolf Bolzius
Praktischer Arzt, Mitochondrien-Experte, Speaker
Burnout überwinden: Mitochondrien als Lösung
Rudolf erläutert die zentrale Rolle der Mitochondrien für unsere Gesundheit und ihre Bedeutung bei der Behandlung von Burnout und Erschöpfung.
Er teilt seine persönliche Erfahrung und erklärt, warum Mitochondrien entscheidend sind für die Energieproduktion und das allgemeine Wohlbefinden.
In diesem Gespräch wird deutlich, wie wichtig es ist, auf die Gesundheit der Mitochondrien zu achten, um Burnout vorzubeugen und mehr Lebensenergie zu gewinnen.
Rudolf lädt dazu ein, über natürliche Wege zur Stärkung der Gesundheit nachzudenken, die langfristig wirken.
Webseiten: https://www.der-mitochondrien-doktor.de/
Melanie Pignitter
Schriftstellerin, Bestseller-Autorin, Speakerin, Podcasterin, diplomierte Mentaltrainerin und Selbstliebe-Mentorin, Gründerin von Honigperlen
Vom Burnout zur Selbstliebe: Die Heilung des Inneren Kindes
Melanie teilt ihre tiefgehenden Einsichten darüber, wie die Auseinandersetzung mit dem inneren Kind und die Förderung von Selbstliebe und Selbstwertgefühl helfen können, Burnout zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen.
Sie erklärt, wie frühe emotionale Verletzungen unser heutiges Verhalten prägen und wie die bewusste Arbeit mit diesen frühen Prägungen zu tiefgreifenden Veränderungen führen kann.
Erfahre, wie essentiell es ist, den eigenen Selbstwert zu erkennen und zu stärken, um langfristig gesund und ausgeglichen zu bleiben.
Webseiten: www.honigperlen.at
Christian Arzberger
Experte für Naturtherapie, Waldbaden und Stille, Akademieleiter, Autor
Mit der Natur zur Ruhe finden: Waldbaden gegen Burnout
Christian zeigt auf, wie intensive Naturerlebnisse und Waldbaden helfen können, Stress und Burnout zu überwinden.
Er erklärt, warum die Rückkehr zur Natur und die Stille des Waldes heute wichtiger sind als je zuvor und wie diese Methoden uns dabei unterstützen, zu innerer Ruhe und neuer Lebensenergie zu finden.
In diesem Gespräch wird deutlich, wie wichtig es ist, sich von äußeren Zwängen zu lösen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören, um nachhaltig gesund und glücklich zu leben.
Christian lädt dazu ein, über neue, natürliche Wege der Selbstfindung und Heilung nachzudenken, die langfristig wirken.
Webseite: www.arzberger-sinnfindung.de
Jacob Drachenberg
Psychologe, Stress-Coach, Autor und Gründer der Drachenberg Akademie
Stress dich: aber bitte richtig!
In diesem aufschlussreichen Interview gibt Jacob tiefgehende Einblicke in den Umgang mit Stress und Burnout.
Als ehemaliger Leistungssportler teilt er seine persönliche Geschichte und zeigt, wie man Stress als positiven Antrieb nutzen kann, ohne in ungesunde Muster zu verfallen.
„Stress ist nicht grundsätzlich negativ. Er ist ein Indikator für die Wichtigkeit bestimmter Dinge in unserem Leben“, erklärt Jacob.
In diesem inspirierenden Gespräch wird deutlich, dass es nicht darum geht, Stress zu vermeiden, sondern zu lernen, richtig mit ihm umzugehen.
Jacob spricht über die Gefahr der toxischen Positivität und die Wichtigkeit, alle Gefühle – auch die unangenehmen – zu akzeptieren.
Webseiten: https://drachenberg.de/
Anna-Leke von Langendorff
Coach für Inner-Kind-Arbeit, gewaltfreie Kommunikation, Autorin, Gründerin von IKB-Prinzip
Mut zur Klarheit: Wege aus der Unzufriedenheit
Anna-Leke zeigt auf, wie das innere Hamsterrad der Unzufriedenheit und Selbstzweifel durchbrochen werden kann und wie man zu einem Leben voller Mut, Klarheit und Freiheit gelangt.
Sie erklärt, warum das Verständnis und die Entschlüsselung eigener Bedürfnisse sowie die Arbeit mit dem inneren Kind heute wichtiger sind als je zuvor und wie diese Ansätze helfen, persönliche und berufliche Blockaden zu überwinden.
In diesem Gespräch wird deutlich, wie essenziell es ist, eigene Gefühle und Bedürfnisse ernst zu nehmen, um gesund und zufrieden zu bleiben.
Webseiten: www.Anna-Leke.de
Dr. Manuel Burzler
Medizinischer Experte für funktionelle Medizin & Epigenetik, Ausbilder und Gründer von Healversity
Epigenetik – Die neue Ära der Gesundheitsvorsorge
Dr. Manuel Burzler erläutert, wie Epigenetik unser Verständnis von Gesundheit revolutioniert und welche Rolle sie bei der Prävention und Behandlung von Burnout spielt.
In diesem Interview erfährst du, wie du durch gezielte Lebensstiländerungen und epigenetische Strategien deine Gesundheit stärken und das Risiko eines Burnout-Rückfalls minimieren kannst.
Manuel teilt praktische Tipps und wissenschaftliche Erkenntnisse, um dir zu zeigen, wie du dein Leben nachhaltig verbessern und wieder in Balance bringen kannst.
Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege zu mehr Energie und Wohlbefinden.
Webseiten: https://www.healversity.com
Jana Eva Ritzen
Burnout-Coach, Kongressveranstalterin, Gründerin von Conscious-Ballet
Neuanfang nach Burnout: So findest du zurück ins Leben
Jana spricht über zwei wichtige Themen:
- Wie man seine eigenen Grenzen erkennt und respektiert, und
- wie man den Alltag nach einem Burnout gesund meistert.
Sie zeigt auf, warum es so wichtig ist, auf sich selbst zu achten und wie man mit einfachen Schritten wieder Freude am Leben findet.
In diesem Interview gibt Jana praktische Tipps, wie man durch kleine Pausen neue Energie sammeln kann und wie man Schritt für Schritt den Alltag verbessern kann.
Webseiten: www.janaritzen.de, www.conscious-ballet.online, www.leben-nach-dem-burnout.de
Enrico Fricke
Spiritueller Meister
Die Macht des Loslassens
Enrico hat die Gabe komplizierte Zusammenhänge einfach und unterhaltsam zu erklären. Mit lebensnahen Beispielen verbindet er Wissenschaft und traditionelles spirituelles Wissen.
Enricos Leitsatz lautet: Alles ist einfach und leicht! Wer einmal erlebt hat, wie mühelos Loslassen sein kann, profitiert davon ein Leben lang.
Er erklärt, wie wichtig es ist, sich selbst zu führen und intuitiven Impulsen zu folgen, um nachhaltig gesund und glücklich zu leben.
Enrico lädt dazu ein, neue, intuitive Wege in der persönlichen und spirituellen Entwicklung zu erkunden.
Webseiten: www.e5enz.com, https://enricofricke.de/
Claudia Conradin
Mentorin für „Kraft statt Krise“, Übersetzerin, Speakerin, Autorin, Gründerin der Bewusstseinsmethode Reality Riders®
Von der Krise zur inneren Stärke
Claudia erörtert die Herausforderungen in Umbruchphasen und wie man diese meistert, um innere Stärke zu entwickeln.
Sie betont die Bedeutung der Selbstwahrnehmung und das Setzen eigener Grenzen zur Überwindung von Burnout und zur Förderung nachhaltiger Veränderungen.
‚Es gilt, unsere Bedürfnisse zu erkennen und zu respektieren, anstatt uns anzupassen‘, erklärt sie.
Claudias Ansatz unterstützt dabei, das volle Potenzial zu entfalten.
Webseite: https://www.claudiaconradin.com/
Andrea Stachel
Astrologin, Human Design Coach, Berufungscoach
Wege zur Selbstkenntnis mit Human Design und Astrologie
Andrea zeigt dir, wie Human Design und Astrologie dir helfen können, dich selbst besser zu verstehen und bewusstere Entscheidungen in deinem Leben zu treffen.
Sie erklärt, wie das Wissen über deine astrologischen Zeichen und Human Design-Muster es dir ermöglicht, deine eigenen Stärken zu erkennen und zu nutzen.
Andrea lädt dich ein, dich auf eine Entdeckungsreise zu begeben, die dir besonders nach einem Burnout helfen kann, deine wahren Talente und deine Berufung zu finden.
Webseite: https://www.astrologiecoach.at/
Nicole Frenken &
Susanne Pillokat Tangen
Gründerinnen der Up-Lift GmbH, Mindset- und Business Mentorinnen
Mindset-Transformation für ein erfülltes Leben nach dem Burnout
Susanne und Nicole erklären, warum ein Burnout nicht das Ende, sondern eine Chance für einen Neuanfang sein kann.
In diesem Interview zeigen Susanne und Nicole auf, wie wichtig das richtige Mindset ist und wie tief verwurzelte Glaubenssätze unser Leben beeinflussen können.
Sie beleuchten, wie man diese Krise als Wendepunkt nutzen kann, um gestärkt und bewusst neu zu starten, und welche Rolle die Transformation des Mindsets dabei spielt.
Webseite: www.up-lift.de/
Dr. Iris Weinberger
Allgemeinmedizinerin, Expertin für Mindset und Mentalkraft, Gründerin der MindMed Akademie
Mentalkraft: Aus der Krise zu neuer Stärke
Iris erklärt, wie wichtig Mentalkraft ist, um Burnout und chronische Beschwerden zu überwinden. Sie zeigt, wie unsere Gedanken unsere Gesundheit beeinflussen und wie man durch Mentaltraining und Selbstfürsorge wieder zu neuer Stärke findet.
In diesem Interview teilt Iris praktische Techniken und lädt dazu ein, die Kraft der eigenen Gedanken zu entdecken und zu nutzen.
Ihr Ansatz bietet wertvolle Einsichten für jeden, der langfristig gesund und leistungsfähig bleiben möchte.
Webseite: https://mindmed-akademie.com/
Günter Kerschbaummayr
Astrologe, YouTuber, Autor und Gründer von Matrix-Coaching.
Vom Burnout zum Durchbruch: Die Reise zur Selbstbestimmung
Günter erörtert, wie astrologische Sichtweisen uns helfen können, gesellschaftliche Trends zu verstehen und persönliche Transformation zu unterstützen.
Er spricht über seine eigenen Erfahrungen mit Burnout und wie wichtig es ist, selbst zu bestimmen, wie man leben möchte.
Günter erklärt, dass es darum geht, sich neu zu erfinden statt in alte Muster zurückzufallen, und bietet praktische Tipps für einen Neuanfang.
Webseite: https://matrix-coaching.at
Sabrina Fox
Bestseller-Autorin, spirituelle Begleiterin, klinische Hypnosetherapeutin, Mediatorin, Konflikt-Coach, Rhythmustrainerin, Expertin für persönliches Wachstum
Intuition als Wegweiser
Sabrina teilt ihre tiefgreifenden Einsichten darüber, wie Intuition dir helfen kann, aus einer Krise zu wachsen und einen Neuanfang zu gestalten.
In diesem intensiven Gespräch erklärt sie, wie du deine inneren Stimmen und Gefühle als Kompass nutzen kannst, um Wege aus dem Burnout zu finden und nachhaltige Veränderungen in deinem Leben vorzunehmen.
Dieser Ansatz hilft, das eigene volle Potenzial zu entfalten.
Webseite: https://www.sabrinafox.com
Andrea Fricke
Spirituelle Meisterin & Heilpraktikerin
Burnout als Geschenk
Andrea zeigt, wie tiefe persönliche Krisen, wie zum Beispiel ein Burnout, uns helfen können, spirituell zu wachsen und uns selbst zu heilen.
Sie erklärt, wie wichtig der Vagusnerv für unsere Gefühle und unsere Gesundheit ist und stellt einfache Methoden vor, um diesen zu stärken.
In diesem Interview erfährst du, wie du durch das Hören auf deine innere Stimme und das Öffnen für die Liebe um dich herum, heilen und dein Leben verbessern kannst.
Andrea ermutigt dich, ehrlich zu dir selbst zu sein und dich selbst anzunehmen.
Webseiten: www.e5enz.com, https://andreafricke.com/
Dr. Nadine Webering
Ayurveda-Medizinerin, Neurologin und Expertin für ganzheitliche Gesundheit
Gesund und glücklich leben mit Ayurveda
Nadine kombiniert ihr Wissen aus der Neurologie und Ayurveda-Medizin, um Menschen dabei zu helfen, ein erfülltes und gesundes Leben zu führen.
Sie erklärt, wie diese ganzheitliche Heilmethode Burnout vorbeugt und individuelle Bedürfnisse berücksichtigt.
Im Interview zeigt Nadine, wie wir durch einfache Ayurveda-Praktiken Selbstwirksamkeit erlangen und unseren Alltag positiv gestalten können.
Sie lädt dazu ein, über die Verbindung von Körper und Geist nachzudenken und neue Wege zur langfristigen Gesundheit zu entdecken.
Webseite: www.drnadinewebering.com
Doreen Wüstenhagen
Mentorin für Soul und Nature Connection, Kursleiterin für Waldbaden und Achtsamkeitstrainerin in der Natur
Der Weg zur Selbstfindung: Heilung durch die Natur
Doreen Wüstenhagen zeigt auf, wie der Weg zur Selbstfindung und Heilung über die Verbindung zur Natur führen kann. Sie erklärt, wie regelmäßige Naturerlebnisse nicht nur das Immunsystem stärken, sondern auch Stress und Burnout entgegenwirken.
In diesem Gespräch nimmt uns Doreen live mit in den Wald und führt eine Session in der Natur durch. Dabei zeigt sie, wie die Natur als Quelle der Ruhe und Kraft dienen kann.
Doreen lädt dazu ein, die heilende Wirkung des Waldbadens und der Achtsamkeit in der Natur zu entdecken und zu erleben, wie diese Praktiken das persönliche Wohlbefinden und die Lebensfreude nachhaltig steigern können.
Webseite: https://nature-connect.com/
Hilke Prager
Expertin für den gelingenden beruflichen Neuanfang nach einem kränkenden Jobverlust
Diagnose Burnout – Und dann ist auch noch der Job weg! – Was nun?
In dem Interview teilt Hilke ihre tiefgehenden Einblicke darüber, wie ein Jobverlust aufgrund eines Burnouts überwunden werden kann und wie man gestärkt daraus hervorgeht.
Mit ihrer umfassenden Erfahrung als Juristin, Personalentwicklerin, Führungskraft, Mediatorin sowie systemischem Coach und Supervisorin, begleitet sie Menschen auf ihrem Weg aus der Krise.
In diesem Gespräch wird deutlich, wie wichtig es ist, die eigenen Stärken neu zu entdecken, negative Glaubenssätze zu überwinden, berufliche Ziele klar zu definieren und den Mut zu finden, einen erfüllenden Neuanfang zu wagen.
Webseite: www.hilkeprager.de
Laura Lo Giudice
Schlafexpertin für Frauen, Ayurveda und Life Trust Coach, Yogalehrerin und Yogatherapeutin
Gesunder Schlaf: Der Schlüssel zu Erholung und Balance
Laura Lo Giudice erklärt, warum erholsamer Schlaf so wichtig für unsere Gesundheit ist, besonders für Frauen, die oft unter Schlafproblemen leiden.
Sie zeigt, wie hormonelle Veränderungen und andere Faktoren den Schlaf beeinflussen und was man dagegen tun kann.
In diesem Gespräch erfährst du, wie du deinen Schlaf verbessern kannst, um gesund und fit zu bleiben.
Laura gibt einfache Tipps, um eine Schlafroutine zu finden, die zu dir passt.
Sie zeigt dir, wie du sofort anfangen kannst, besser zu schlafen und dich wohler zu fühlen.
Webseite: www.natuerlich-gut-schlafen.de
Sandra Molter
Coach und Resilienz-Mentorin für Frauen über 50
Anmerkung von Jutta & Edith:
Leider mussten wir feststellen, dass die Tonqualität dieses Interviews nicht unseren Erwartungen entspricht. Dies bedauern wir sehr. Als uns das Problem auffiel, war es jedoch leider nicht mehr möglich, das Interview zu wiederholen.
Wir möchten dich dennoch ermutigen, es in voller Länge anzusehen. Die Tonqualität mag beeinträchtigt sein, doch Sandras fesselnde Geschichte und ihre wertvolle Expertise bleiben davon unberührt und verdienen deine Aufmerksamkeit.
Von Arbeitsfrust zu Joblust: Die Bedeutung von Resilienz und Selbstfürsorge
Sandra erläutert, was zu ihrem Burnout führte.
Sie zeigt auf, welche Rolle Resilienz und Selbstfürsorge spielen, um übergroßen Belastungen vorzubeugen und sie zu bewältigen.
Sandra erklärt, wie kleine, bewusste Pausen sowie Achtsamkeitspraktiken das tägliche Leben und eigene Wohlbefinden verbessern können.
In diesem Gespräch wird deutlich, wie wesentlich es ist, die Kontrolle über das eigene Leben wiederzugewinnen und berufliche Zufriedenheit zu erlangen.
Sandra zeigt praktische Schritte auf, die langfristig zu einem erfüllteren Arbeitsleben führen.
Webseite: www.sandra-molter.de
Irene Rath
Ätherische Ölexpertin, ärztlich geprüfte Aromafachberaterin, Wellnessbotschafterin
Mit ätherischen Ölen gestärkt durch den Alltag
Irene entführt uns in die duftende Welt der ätherischen Öle und zeigt auf, wie diese natürlichen Essenzen unseren Alltag bereichern und unser Wohlbefinden stärken können.
Sie erklärt die Bedeutung der Qualität ätherischer Öle und wie eine bewusste Auswahl und Anwendung zu einer verbesserten Lebensqualität führen kann.
Irene teilt praktische Tipps, wie man ätherische Öle einfach in den täglichen Routinen integrieren kann, um Stress vorzubeugen und ein Gleichgewicht zu finden.
In diesem Gespräch wird deutlich, wie ätherische Öle nicht nur unsere Sinne ansprechen, sondern auch dabei helfen, mental und emotional in Balance zu bleiben.
Webseite: www.irenerath.at
Alexander Seelendank
Gesamtheitlicher Lebensforscher, Hypnosecoach (spirituelle Heilhypnose + Reinkarnation mit Hypnose), Autor
Vom Burnout zum Wendepunkt: Neue Wege zu einem bewussten Leben
Alexander hat ein Leben voller extremer Höhen und Tiefen erlebt, von gesundheitlichen Herausforderungen bis hin zu radikalen Lebensveränderungen.
In diesem Interview teilt er seine tiefen Erkenntnisse darüber, wie er durch den Wendepunkt seines Burnouts zu einem erfüllten, bewussten Leben gefunden hat. Alexander erklärt, warum das Hören auf die innere Stimme und die Verbindung zur Natur entscheidend sind, um gesund und glücklich zu bleiben.
Dieses Gespräch lädt dazu ein, über ganzheitliche Ansätze zur Stressbewältigung und Lebensführung nachzudenken.
Jennifer Subke
Psychologin, Autorin, Podcasterin und Begründerin der traumaorientierten körperzentrierten Hypnose
Von Angst zur inneren Ruhe mit Hypnose und Körperarbeit
Jennifer teilt ihre persönliche Reise von innerer Unruhe, Leistungsdruck und Ängsten hin zu innerer Zufriedenheit und Lebensfreude.
Als Psychologin und Begründerin der traumaorientierten körperzentrierten Hypnose erklärt sie, wie ihre Methode dabei hilft, das Nervensystem zu regulieren und alte Traumata zu lösen.
Im Interview erfährst du, warum Körperarbeit und das Spüren des eigenen Körpers essentiell sind, um im Hier und Jetzt zu leben und Rückfälle nach einem Burnout zu vermeiden.
Webseite: https://jennifersubke.de/
Andreas Renz
Ehemaliger Eishockey-Profi, Selbstfindungs-Experte, Speaker und Autor
Männer müssen immer stark sein?
Andreas, ehemaliger Eishockey-Profi und bekannt als „Eisen-Renz“, teilt seine tiefgehende und bewegende Lebensgeschichte.
Trotz äußerer Erfolge und einer vermeintlich perfekten Fassade erlebte er innerlich ein Vakuum und Selbstzweifel.
Sein Leben war geprägt von Leistungsdruck, Härte zu sich selbst und der ständigen Suche nach Anerkennung im Außen.
In einer Welt, in der Männer oft glauben, keine Schwäche zeigen und ihre Gefühle unterdrücken zu dürfen, ermutigt Andreas den Panzer abzulegen, Verletzlichkeit zuzulassen und somit ein authentisches und erfülltes Leben zu führen.
Andreas zeigt auf, dass wahre Stärke darin liegt, sich selbst zu kennen und zu akzeptieren.
Webseite: https://revolution-now.de
Dieser Kongress wurde mit der Hilfe von Vorlagen, Training und Community-Support aus der ME Method Online Kongress University realisiert.
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