50 stärkende Affirmationen
für deinen Neustart nach dem Burnout
Finde deinen Selbstwert, deine innere Stärke und Gelassenheit wieder.
Für deinen Neustart
Nach einem Burnout sind unser Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen in der Regel sehr angeschlagen. Affirmationen sind eine wunderbare Unterstützung um uns emotional zu stärken und wieder vertrauensvoll nach vorne zu blicken.
Das erwartet dich im Ratgeber
Hier findest du 50 kraftvolle Affirmationen, die dich auf deinem Weg der Erneuerung unterstützen. Sie helfen dir dabei:
den Glauben an dich selbst wiederzufinden
Selbstliebe und Gelassenheit zu kultivieren
positive Beziehungen zu fördern
innere Ruhe, Freude und Optimismus zu spüren
Jede Affirmation ist wie ein kleines Samenkorn – pflanze sie in dein Herz und lass sie zu Blüten deines Wohlbefindens wachsen.
Für wen ist der Ratgeber geeignet?
Dieser Ratgeber ist für dich, wenn du:
gerade einen Burnout hinter dir hast oder dich in einer Phase der Erschöpfung befindest
nach Orientierung und innerer Stärke suchst
deinen Selbstwert und deine Selbstliebe wieder aufbauen möchtest
bewusst an deinem Neustart arbeiten willst, um wieder in Balance zu kommen
Über uns
Wir, Jutta und Edith, sind die Gründerinnen der Happy-By-Choice Academy.
Aus unseren eigenen Burnout-Erfahrungen heraus haben wir diesen Ratgeber entwickelt, um Bewusstsein zu schaffen und praktische Unterstützung anzubieten.
Unsere Mission ist es, Menschen zu ermutigen, ihr Leben nach dem Burnout neu zu gestalten – mit Klarheit, Mut und Selbstfürsorge.
„Jeder Schritt, den du machst, ist wichtig und bringt dich deinem Ziel eines erfüllten Lebens näher.“